Oruç tutmak istiyor ama sigara içtiğinizden dolayı çok zorlanıyorsanız sizler için etkili önerilerimiz var. Bu etkili yöntemleri uygulayarak Ramazan ayı boyunca sigara içmeyi bırakabilirsiniz. İşte sigara tiryakilerine özel sigara bırakma yöntemleri…