Ramazan atıştırmalıkları neler bu atıştırmalıklar kalbi koruyor!
Galerinin tamamı için tıklayınızYabanmersini mucizesi
Yabanmersini en çok lif ve C vitamini içeriği yüksek bir besindir.
Bu nedenle az yağlı yoğurt ile kahvaltı ya da tatlı niyetine
yenmesi kalp sağlığı açısından da önemlidir. Özellikle kalp
damarlarının pıhtılaşması ve damar sertliği oluşumunun engellenmesi
ve vücuda sağladığı antioksidan etki, atıştırmalık da olarak
tüketiminin önemini artırmaktadır.