Rahatlayayım derken felç olmayın
Abone olHalk arasında ''rahatlama'' amacıyla yapılan bazı vücut hareketlerinin ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor.
Günümüzde boyun ve bel rahatsızlığı hastalıklarının çok sık
rastlanan bir duruma geldi, hastalığın yaş ve iş farkı
gözetmeksizin herkesin başına gelebiliyor.
Yoğun iş stresi ile bunalan, masa başında uzun süre kalan kişilerin
rahatlamak maksadıyla ''boyun kütletme'', ''parmak çıtlatma'',
''berberde ya da hamamda masaj'' yaptırma yoluna gitmeleri, boyun
ve sırt ağrısı çekenlerin ''ayakla çiğnetme' ve ''kupa vurma' gibi
bilimsel olmayan yöntemlerin kullanılması kısa süreli fayda sağlama
bile felce dahi neden olabiliyor.
Bu tür uygulamalar sırasında omuriliğin geçtiği kanallarda daralma
oluştuğu için basınçla sinirlerin daha da sıkışmasına neden
olabiliyor. Boyun kütletme boyun fıtığına neden olup, vücutta
kalıcı ve iş gücünden mahrum bırakabilecek kötü sonuçlar
doğurabiliyor. Sonuçta rahatlamak için yapılan hareketler aksine
çok önemli rahatsızlıkları tetikliyor.
YAŞLILARDA DAHA RİSKLİ
Boyun ve omurga ağrılarını gidermek için uygulanan masaj inme riski
yani beyin ve damar tıkanıklığı riskini yaşlılarda daha da
artırabiliyor. Çeşitli kaynaklar tarafından yapılan araştırmalarda,
omurgayı düzeltme amaçlı yapılan masajın da damar içinde yırtılmaya
neden olabildiği saptandı. Boyun ağrısının masaj yoluyla
giderildiği bu güne kadar pek rastladığımız bir durum değil.