Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için bunu haftada bir kere tüketin

Yumurtanın bazı maddeleri pişirildiği zaman ısı yüzünden zamanla kayba uğrar. Özellikle aminoasit bakımından zengin olan yumurta ısı nedeniyle yüksek oranda azalır. Çiğ tüketilmesi halinde boğazı enfeksiyonlara karşı koruyarak ses tellerinin daha sağlıklı çalışmasını destekleyen yumurtanın diğer faydaları nelerdir? İşte cevabı...