Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için bunu haftada bir kere tüketin

Sağlık açısından insan vücudu için oldukça faydası olan yumurtanın bir çok yemeğin ana malzemesi olarak da kullanılması da mümkündür. Ancak pişirilerek tüketilebildiği kadar bu besinler çiğ halde de tüketilir. Lezzetli bir tadı olmamasına rağmen sağlık açısında inanılmaz faydalar sağlayan çiğ yumurtayı genellikle opera sanatçıları ve ses tellerindeki oktavlığı yüksek olan insanlar tüketir.