Poğaçanın bu zararlarını duyunca bir daha yemeyeceksiniz

1 poğaçanın yaklaşık 450 kalori değerinde olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Çelakıl, poğaça tüketenlerin sağlıklı bir kahvaltı alışkanlığı edinmesinin yararlı olacağına vurgu yaptı. Bunun yanında iki ay gibi bir süre zarfı boyunca her sabah poğaça tüketen bir kişinin neredeyse 2.5 kilo kadar yağ kütlesini vücuduna ekleyeceği şeklinde devam etti.