Pandemi sürecinde kaygı yönetimi nasıl olmalı kaygıyı azaltan 6 tavsiye!

Galerinin tamamı için tıklayınız

-Bağışıklık sisteminin düşmemesi için düzenli ve dengeli beslenilmeli. Alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklar terk edilmeli.

Diğer Galeriler
Uçakta duyduğu cümle hayatını değiştirdi! Osmaniyeli genci görenler şaşırdı Gaz sıkışmasına evde ne iyi gelir işte 9 öneri! Bebek bakımında doğru bilinen yanlışlar! Astigmat nedir? Astigmat belirtileri ve dereceleri neler? Kegel egzersizleri hangi durumlarda nasıl yapılır? Hamilelik belirtileri nasıl anlaşılır ne zaman başlar?