Uzun süre aç kalınması halsizlik, yorgunluk vb. gibi durumlara yol açıyor. Kişilerin hem sağlık durumunu, hem motivasyonu, hem de günlük iş performansını doğrudan etkileyen bu durumu ortadan kaldırmanın yolları da bulunmuyor değil. İşte oruçluyken zinde ve enerjik olmanın püf noktaları!