Öksürürken ve hapşırırken dikkat!

Disk kayması için sert dış tabakada bir çatlak olması gerektiğini bunun da genellikle normal yaşlanmanın bir sonucu olarak doğal yıpranmaya bağlı olduğunu ifade eden Dr. Veli Çıtışlı, “özellikle ağır bir nesneyi dikkatsizce kaldırma, düşme, ani öksürme ve hapşırma disk kaymasına neden olabilir” dedi. Çıtışlı, sırt ve bel sorunları ile ağrılı rahatsızlıkların en sık rastlanan nedeninin disk kayması olduğunu bildirdi. Omurga kemiklerinin yanlarında bulunan kanalcıkların içinden geçensinir köklerinin baskı nedeniyle sıkışarak ağrılara ve bölgesel kas spazmlarına neden olabildiğini ifade eden Çıtışlı, “Kimi durumlarda ise baskı olmadığı halde disk parçacıkları sinir köklerine etki yaparak aynı tür ağrılara yol açabiliyor” dedi. Disk kaymasının diğer bir belirtisinin de halk arasında “siyatik” olarak bilinen, kalçalardan bacaklara ve sıklıkla ayaklarakadar uzanan ağrılar olduğunu bildiren Çıtışlı, “Bu durum normal hareketi kısıtlayabilir, ancak vakaların büyük bir bölümü zamanla tam olarak iyileşir” diye konuştu. Disk kaymasının omurilikten çıkan sinir köklerinin önünde görüldüğünü belirten Çıtışlı, şunları kaydetti: “Kişinin omurilik kanalı biraz darsa, fırlayan disk maddesi bu düzeyde sinire baskı yaparak disk kaymasının bilinen belirtilerini ortaya çıkarır. Belkemiği en çok sırtın alt bölümüne rastlayan düzeydeyüklenmeye uğrar. Dolayısıyla diskin en yetersiz kaldığı yer burasıdır. Ancak diskler, belkemiği kanalı boyunca, her düzeyde kayabilir. Disk kayması için sert dış tabakada bir çatlak olması gerekir. Bu da genellikle normal yaşlanmanın bir sonucu olarak doğal yıpranmaya bağlıdır. Özellikle ağır bir nesneyi dikkatsizce kaldırma, düşme, ani öksürme ve hapşırma disk kaymasına neden olabilir."