Ofiste sağlıklı beslenmenin 5 altın kural Galerinin tamamı için tıklayınız Yoğun iş temposu ve uzun çalışma saatleri, beslenme düzenini olumsuz etkiliyor. Düzensiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları; obezite, diyabet, hipertansiyon, kas-iskelet sistemi sorunları ve bel fıtığı gibi birçok hastalığa neden oluyor.