Obezite nedir?

Obezite ya da şişmanlık, sağlığı tehlikeye sokacak ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır.

Bir insana obez diyebilmek için vücudundaki yağ miktarını ve dağılımını tespit etmek gerekir. Bunu tespit etmek için  bugün en sık kullanılan yöntem “Beden Kitle İndeksi” nin hesaplanmasıdır.

Beden kitle indeksi  kilogram cinsinden beden ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Bu indeksi öğrenmek ve gerekli tedavinin uygulana bilmesi için uzman bir hekimden veya bu konu hakkında uzmandan bir kişiden görüş ve fikirleri alınmalırdır.