"mutlu olmak o kadar kolay değil" diyorsanız, büyük bir yanılgıya kapılıyorsunuz. çünkü bazı besinlerin içerdikleri endorfin, serotonin gibi maddeler sayesinde bizi neşelendirecek etkileri var. işin püf noktası hangi sorunda hangi besinleri tüketmek gerektiğini bilmek! işte yediğinizde sizi mutlu...