Yaz mevsiminin vazgeçilmeyen meyvesi olan karpuzun pek çok yararı bulunur. Uzmanlara göre karpuz yemeniz için 10 önemli neden var. İşte bu nedenler: Kum döktürür Kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir. Bedeni temizler Karpuz bedeni temizleyici özelliğe sahiptir. Kan basıncını dengeler Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur. İdrar söktürür İdrar söktürücü özelliği vardır. Üre temizler Böbrekteki üre ve ürat tuzlarını temizleyici özelliği vardır. Kilo verdirir Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi hızlandırır. Böbrekleri çalıştırır Karpuzun yüzde 95'i su olduğundan böbrekleri çok iyi çalıştırır. Açken tüketilmesi önerilir Karpuzu açken tüketmek, içerdiği faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar. Kalp krizine karşı korur İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur. Antioksidan içerir Bol bol B, C vitamini ve anti-oksidan içermektedir.