Mide şişkinliğine ne iyi gelir şişkinliğin belirtileri nelerdir

Maydanoz: Her öğünde tüketilmesi gereken sebzelerden biridir. Şişkinliğe neden olan gaz problemine iyi gelen maydanoz aynı zamanda kabızlık gibi rahatsızlıklarıda önler.