Meyve suyu kilo yapar mı? Taze sıkılmış olsa bile...
Galerinin tamamı için tıklayınızBir süre sonra kişinin kilosunda artış yaratır. Aynı zamanda meyve suyu gibi şekeri yüksek miktar olarak fazla içecekler mide hacmini de büyütücü özellikler gösterebilir. Katı yiyeceklerle mideyi doldurmak zorken, sıvı besinler hızla midenin kapasinin üzerine çıkmasına ve büyümesine neden olabilir. Mide kapasitesi büyüdükçe tokluk hissi daha zor oluşacağından kişi her defasında daha fazla yiyecek tüketmek zorunda kalır bu da kilo alımına neden olur.