Maske takılıyken de sosyal mesafe kuralına uyun
Abone olİstanbul Esenyurt Üniversitesi’nden Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Öğrt. Üyesi Ömer Önder, maske takılıyken de sosyal mesafe kuralına uyulması gerektiğini belirtti.
Maske takmanın çok önemli olduğunu vurgulayan İstanbul Esenyurt
Üniversitesi’nden Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Öğrt. Üyesi Ömer Önder
Önder, “Hem kendimizi hem de sevdiklerimizi korumak için
maske kullanmamız gerekiyor. Bu süreçte evde kaldığımız için
beslenme düzenimiz değişti, aşırı besin tükettik. Anksiyetimiz
çoğaldı, kaygımız ve stresimiz arttı. Bağırsak floramız çok kötü
etkilendi. Bütün bunlar bağışıklık sistemimize zarar verdi.
Bağışıklık sistemini en fazla zayıflatan unsurlardan bazıları da
stres, anksiyete ve belirsizliklerdir” diye konuştu.
“MASKE TAKILIYKEN DE VİRÜSÜ ALABİLİRİZ”
Dr. Öğrt. Üyesi Önder, “Maske takmak bizi güvende hissettiriyor ve sosyal mesafe kuralına dikkat etmiyoruz. Maskemiz takılıyken de sosyal mesafemizi korumalıyız. Maskenin koruyuculuğu yüzde 100 değildir. Kaldırımda araba çarpma riskinin olabildiği gibi maskeliyken de virüsü alma riskimiz elbette çok yüksektir” ifadelerini kullandı.