Malatya kayısısının 7 önemli faydası! Kabızlık derdi olanlara çare

Kayısının içeriğinde antioksidan etkiye sahip “karotenoid” bulunduğunu belirten Diyetisyen Nur Tatlıoğlu, yaz aylarında taze, kışın da kurutulmuş şekilde tüketilebilen kayısının yararları hakkında şunları söylüyor: Sarı, turuncu ve kırmızı renkleri barındıran karotenoidlerden olan beta-karoten kayısıda bol miktarda bulunur.