Kurubaklagillerin 9 mucizesi

8.Kabızlığı önlüyor Kurubaklagiller, içerdiği posa sayesindesindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olarak özellikle kabızlık sorunu yaşayanların da bu sorununu çözüyor. Kurubaklagillerin 100 gramında yaklaşık 5 gram posa bulunuyor. Sağlıklı bir bireyin günlük alması gereken posa miktarı ise 25-30 gram.