Kurban Bayramı öncesi önemli et uyarısı!
Abone olUzmanlara göre yaklaşan Kurban Bayramı'nı sağlıklı ve rahat geçirebilmek için günlük et tüketimine dikkat edilmesi ve aşırıya kaçılmaması gerekiyor.
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi
Gastroenteroloji Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Orhan Özgür, AA
muhabirine yaptığı açıklamada, Kurban Bayramı'nda beslenme
düzeninde değişiklikler yaşandığına dikkati çekti.
Kurban Bayramı'nda sofraların et ile zenginleştiğini dile getiren
Özgür, "Kurban etlerinin bol miktarda yer aldığı
menüler, hamur tatlıları ile ağırlaşmış sofralar ve fiziksel
aktivitenin azalması ile hareketsiz yaşam ciddi sağlık sorunlarına
yol açabilir. Bu nedenle vatandaşlarımızın Kurban Bayramı boyunca
beslenmelerine özellikle dikkat etmeleri gerekiyor."
ifadelerini kullandı.
Özgür, bazı hasta gruplarının da risk altında olduğunu belirterek,
"Kontrolsüz hipertansiyonu bulunanlar, kan şekeri
yüksek seyreden ve insülin kullanan diyabet hastaları, trigliserit
değerleri yüksek hiperlipidemili hastalar, kalp damar sorunu
olanlar, reflü hastaları, bağırsak ve karaciğer yağlanması olanlar
ile hastalık düzeyinde şişman kişiler risk altındadır. Bu nedenle
risk altında bulunan bu hastaların da sağlıklı ve rahat bir bayram
geçirmek için gıda tüketimlerine daha fazla özen göstermeleri
gerekiyor." diye konuştu.