Kola severlere kötü haber!
Abone olBir kutu kolanın 10 tatlı kaşık şekerle eş değer olduğunu ve bu şekerin hemen kana karıştığını biliyor muydunuz?
Geliştirdiği “Karatay Diyeti” ile tanınan Kadıköy
Florence Nightingale Hastanesi İç Hastalıkları ve Kardiyoloji
Uzmanı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, Elazığ'da Nurettin
Ardıçoğlu Kültür Merkezi'nde düzenlenen "Diyet ve Kalp
Hastalıkları" konulu konferansta konuştu.
'YAĞ 20 ÇEŞİT HORMON ÜRETİR'
Posta gazetesinin haberine göre, Obezitenin, vücudun yağlanması
anlamına geldiğini ifade eden Karatay, "Yağlar vücutta hastalıklara
neden olan 20 çeşit hormon üretir. Bunlar, beyinde damar yolu
tıkanması, gözlerde katarakt, kalp krizi, felç gibi birçok
hastalığa neden olur" diye konuştu.
Prof. Dr. Karatay, patates kızartması, kola, pilav, makarna, enerji
içecekleri, taze sıkılmış ve hazır meyve suları ile tatlıların da
aşırı insülin salgılanmasına yol açtığını dile getirerek, şöyle
devam etti:
10 DAKİKADA 10 TATLI KAŞIĞI ŞEKER
"Bir kutu kola içtiğimiz zaman ilk 10 dakikada 10 tatlı kaşığı
şeker, kana geçer. Bu, vücudumuzun günlük ihtiyacının 100 katı
kadar şeker anlamına gelmektedir. 20. dakikada kan şekeri aniden
yükselir, buna karşılık olarak da insülin hormonu yükselir. 40.
dakikadan sonra kafeinin tümü kana geçer ve da bu kan basıncını
yükseltir. 45. dakikadan sonra beyinde dopamin yapımı artar.
Dopamin, mutluluk hormonudur ve yoğun enerjiyle devam eder.
BEYİNDE EROİNE BENZER ETKİ YAPAR
Bu beyinde eroine benzer bir etkidir. 60-90 dakika sonra ani
halsizlik hissi başlar. Acıkma hissi, huzursuzluk, ellerde titreme
ve ardından kola ve tatlılara saldırılır. Çünkü o yüklü enerji
hissine artık bağımlılık başlamıştır. Beyinde meydana gelen dopamin
mutluluğuna bağlılık başlamıştır. Bu bir kısır döngüye dönmüştür.
Kişiler buna hapsolmuştur. Sonrasında karaciğer yağlanması başlar,
arkasından göbek yağlanması, bel çevresi genişliği ve memelerin
büyümesi artar."