Kışı bu gıdaları yemeden geçirmeyin

NAR pek çok kültürde uzun yaşamın sırrı olarak kabul edilmiş abartı da sayılmaz çünkü nar çok güçlü bir antioksidandır tanelerini kaşıklayarak yoğurtla ya da salatalarla tüketebilirsiniz..