Kilo vermek için lifli gıdaları deneyin!
Galerinin tamamı için tıklayınızDiyet tatlı
Diye yaparken tatlı yenmez gibi bir kural yoktur. Özellikle dondurmayı rahatlıkla her mevsim tüketebilirsiniz. Aromalı olanları tercih etmeyin. Sade dondurmanızı meyve ve kuruyemişlerle siz zenginleştirin.