Kilo veremiyorum! Etkili diyetler çare değilse sebebi..

Diyet yapıyor ama bir türlü kilo veremiyor musunuz? Ya da arkadaşınız aynı rejimle eriyip muma dönerken siz çok mu az kilo veriyorsunuz? Bütün bunların sebebi metabolizmanız ve kilo direnci olabilir? Peki metabolizmayı nasıl hızlandıracak, en etkili rejim yöntemlerini nasıl bulacak ve en önemlisi bu konuda kime güveneceksiniz? Profesör Osman Müftüoğlu bugünkü köşesinde zayıflama derdi olanların en önemli sorununa parmak basmış. Kilo direncinin en önemli sebeplerini sıralayan Osman Müftüoğlu, herkesin farklı bir metabolizma hızına sahip olduğunu hatırlatıyor. İşte Profesör Müftüoğlu'nun rejim, kilo ve metabolizma hakkındaki çok önemli bilgileri;