İçerdiği A ve C vitaminleri sayesinde saçlarımız ve cildimiz için mükemmel bir besin olan, ayrıca potasyum ve magnezyum miktarı ile kan basıncını düşürme özelliğini barından karpuzun insan vücuduna daha birçok faydası bulunuyor. Karpuzun özellikle erkekleri ilgilendiren faydası ise viagra etkisine sahip olması.Bilim insanlarının yaptığı araştırma sonuçlarına göre, karpuzun beyaz kısımlarının viagra etkisi gösterdiği ortaya konmuştur. Cinselliğin ilacı olarak gösterilen karpuzun beyaz kısımları, yüksek oranda sitrülin içerir. Sitrülin ise viagradan daha etkili olan bir amino asit türüdür.Sitrülin bileşeni vücuda girdiğinde, arjinin maddesine dönüşür. Bu madde ise cinsel gücü artırmasıyla tanımlanır. Karpuzun beyaz kısımları ve hatta çekirdekleri dahi ereksiyon sorununa çözüm olabilir. Ayrıca uzmanlar, karpuzun bu bölümlerinin reçeteli ilaçlar kadar etkili olabileceğini söylüyorlar.Peki karpuzun diğer faydaları nelerdir?: Karpuz, su oranı çok yüksek bir meyve olduğundan diüretik özelliği bulunuyor yani sık sık idrara çıkarıyor. Bu nedenle ödem problemi yaşayanlar için yaz aylarında ilaç gibi bir besin.Tansiyonu düşürür: Karpuzda bulunan potasyum ve magnezyum miktarı, kan basıncını yani tansiyonu düşürüyor. Potasyum ‘vazodilatatör’ olarak kabul ediliyor yani kan damarları ve arterler üzerindeki gerginliği serbest bırakıp, böylece kan akışını uyarıyor. Saç ve cilt sağlığına faydalı: Karpuz içerdiği A ve C vitaminleri sayesinde saçlarımız ve cildimiz için de mükemmel bir besin. Yüksek su oranı ve saçları nemlendiren sebum üretiminde gerekli A vitamini içeriği sayesinde cildi daha canlı ve güzel gösteriyor. Uykuyu düzenler: Karpuz, yüksek magnezyum içeriği ile kaliteli uyumaya yardımcı oluyor. Uyku bozukluklarını ve uykusuzluk oluşumunu azaltıyor. Hafızayı güçlendirir: Hücre zarlarının yapısının korunmasında, sinir iletiminin sağlanmasında görev alan yağ asitlerinden zengin karpuz çekirdeği, bu etkileri sayesinde öğrenmeyi kolaylaştırarak, hafızayı güçlendiriyor.Kasları rahatlatır: Spordan hemen sonra karpuz ve karpuz suyu tüketilmesi kas ağrısını azaltmaya yardımcı oluyor, kasları güçlendiriyor, egzersiz sonrası toparlanma sürecini hızlandırıyor.