Kalp krizi kader değil
Abone olABD Clevelend Kliniği Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Tuzcu, kalp krizi geçirmenin ve kalp krizinden ölmenin kader olmadığını söyledi. İşte krizden korunma yolları.
Tuzcu, Trabzon'da düzenlenen Kalp ve Damar Sağlığı
Sempozyumu'nda yaptığı konuşmada, dünyada ölüm nedenleri arasında
kalp ve damar hastalıklarının ilk sırada yer aldığını belirtti.
Kalp krizinin sigara kullanımı, kolesterol, yüksek tansiyon, şeker
hastalığı, stres gibi risk faktörleri sonucunda meydana geldiğini
ifade eden Tuzcu, şunları söyledi: ''Kalp krizi geçirenlerin
yaşamlarını incelediğimizde yüzde 90'ında değiştirebilecekleri risk
faktörlerinin etkin olduğunu görüyoruz. Bu risk faktörlerinin
başında sigara gelmektedir. Sigara içenlerle içmeyenler arasında
kalp krizi geçirme riski bakımından kat kat fark var. Risk yaş ve
sigara kullanımına bağlı olarak artıyor. İkincisi sırada kolesterol
dediğimiz kan yağı düzeyleri geliyor. Eğer iyi kolesterol dediğimiz
LDL yüksek, kötü kolesterol dediğimiz HDL düşükse kalp krizi riski
de yüksektir. Bunu değiştirmek için daha sağlıklı beslenme ve
egzersiz yapmak, bunlar yeterli olmazsa doktor tavsiyesiyle ilaç
kullanmak gerekir.'' Tansiyonun da Türkiye'de çok yaygın olduğunu,
50 yaşın üzerindeki erkeklerin yarısında, kadınların ise 3'te
2'sinde yüksek tansiyon olduğunu belirten Tuzcu, şöyle konuştu:
''Tansiyonu düşürmek için mutlaka ideal kiloya ulaşmak, egzersiz
yapmak, az tuzlu yemek, bunlar olmadığı takdirde düzenli ilaç
kullanmak lazım. Şeker hastalığı ve gizli şeker diyebileceğimiz
şekerden önce var olan fakat tahribat yapan bir durum da kalp krizi
için risk faktörleri arasında. Genellikle bu hafif göbekli,
tansiyonu biraz yüksek, kan yağları anormal kişilerde görülen bir
durum.'' Stresin de kalp krizi açısından önemli risk faktörleri
arasında yer aldığını kaydeden Tuzcu, stresten tamamen kurtulmanın
mümkün olmadığını, ancak baş etmenin mümkün olabileceğini belirtti.
Tuzcu, ''Kalp krizini hazırlayan faktörler büyük oranda kontrol
edilebilir. Kalp krizi geçirmek ve kalp krizinden ölmek kader
değil'' diye konuştu. Seminere katılan ABD'li doktorlar Marcio
Garcia, Conrad Simpfendorfer, Valid Saliba ile Samir Kapadia da
kalp-damar hastalıklarının nasıl oluştuğu, korunma yolları ve
tedavideki son yenilikler konusunda Trabzon'da görevli doktorlara
bilgi verdi. Seminerin yarınki bölümünde, vatandaşlar, kalp ve
damar hastalıkları konusunda bilgilendirilecek.