Kalp hastalarına kırmızı et uyarısı
Abone olUzmanlar kalp hastalarına kırmızı et uyarısında bulunarak, "Bu hastalar günde 2 adet köfte ya da bir kalem pirzolayı geçmeyecek şekilde et tüketebilir" dedi.
Trabzon Numune Hastanesi Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı
Kardiyoloji Klinik Şefi Prof. Dr. Ali Bayram, kalp hastalarına
kırmızı et uyarısında bulunarak, "Bu hastalar günde 2 adet köfte ya
da bir kalem pirzolayı geçmeyecek şekilde et tüketebilir" dedi.
Prof. Dr. Ali Bayram, kırmızı etin kalp hastaları için tehlike arz
ettiğine dikkat çekerek, bu hastaların bayramda kavurma ve güveç
gibi yağlı yemekler yerine ızgara veya haşlamayı tercih etmeleri
tavsiyesinde bulunarak, "Kurban Bayramı özellikle kalp hastaları
için tehlikeli bir dönem. Kalp hastaları kırmızı etin cazibesine
kapılmasın. Eğer kendilerini kontrol edebileceklerse et ve et
ürünlerinden uzak durmalılar. Bu hastalarımız et yemek istiyorsa
beyaz eti tercih etsin. Türkiye'de yaklaşık 1 milyon 200 bin
dolayında kroner kalp hastası bulunuyor. Tüm dünyada ve ülkemizde
ölüm nedenlerinin başında kalp hastalıkları gelmektedir. Karadeniz
Bölgesi de kalp rahatsızları bakımından diğer bölgelere oranla daha
dikkat çekmektedir. Bunun nedeni kırmızı et ve katı yağ tüketiminin
fazla olmasıdır" dedi. Prof. Dr. Bayram, yemeklerden en az 1.5 saat
sonrasına kadar aşırı hareketlerden kaçınılması gerektiğini
belirterek, "Kalp hastaları, merdiven, yokuş ve rampalarda yavaş
hareket etmelidir. Az ve sık yemek hem mide hem de kalbi yormaz"
diye konuştu.