Kalın bağırsak nasıl temizlenir?

Kalın bağırsağı temizlemek sağlık açısından oldukça önemlidir. Kalın bağırsağı temizlemek aynı zamanda vücudunuzda iltihaplanma oluşmasına engel olur. Beslenmenize ekleyeceğiniz bir takım yiyeceklerle kalın bağırsağı temizleyebilirsiniz. İşte kalın bağırsağı hızlı şekilde temizlemenizi sağlayacak yiyecekler… Her gün bir adet elma yemek, kabızlığı azaltarak vücuttan toksinlerin atılamamasıyla oluşabilecek kolon kanserini ve basuru önler.