Kalbin en iyi ilacı açıklandı
Abone olAlıc, kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmesinin yanı sıra tansiyonu düzenlemede de önemli rol oynuyor.
Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri
Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aydın Uzun, alıcın sağlık açısından
çok önemli bir meyve olduğunu belirterek, ''Kalbin en iyi
ilacı alıçtır. Alıç, özellikle kalp destekleyici ve kalp-damar
sistemi fonksiyonlarını normalize etmek için
kullanılmaktadır'' dedi.
Uzun, AA muhabirine yaptığı açıklamada, doğada kendiliğinden yetişen alıcın, kalsiyum, potasyum, fosfor, demir açısından zengin olduğunu söyledi.
ANNE SÜTÜNÜN ARTMASINI SAĞLIYOR
Alıcın pek çok besin elementi, antioksidanlar ve diğer bazı kimyasal bileşiklerle birlikte vücuda önemli katkılarının olduğunu vurgulayan Uzun, anne sütünün artırılmasına da büyük fayda sağladığını belirtti.
Alıcın, kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmesinin yanı
sıra tansiyonu düzenlemede de önemli rol oynadığını dile getiren
Uzun, ''Kalbin en iyi ilacı alıçtır. Alıç, özellikle
kalp destekleyici ve kalp-damar sistemi fonksiyonlarını
normalize etmek için kullanılmaktadır. Kalpte oksijen ve kan
akışının artmasına yardımcı olur ve kan damarlarının
çeperlerini güçlendirir. Kalp ritm bozuklukları, sinirsel kalp
çarpıntıları, kalp yetmezliği, ağır enfeksiyon hastalıkları
sonrasındaki kalp kasları zafiyeti, kalp krizi sonrası yüksek
kan basıncı ve damar sertliğinde faydalıdır. C vitamini bakımından
da çok zengin bir meyvedir'' ifadelerini kullandı.
Dünyada 50'nin üzerinde, Türkiye'de ise 17 civarında alıç türü olduğunu ifade eden Uzun, Anadolu'da alıcın meyve olarak tüketildiğini ancak yararlarının çok iyi bilinmediğini kaydetti.
PEYZAJ VE AĞAÇLANDIRMADA KULLANILABİLİR
Üzerinde çok sayıda bilimsel çalışmanın yapıldığı alıcın yaprak veya çiçeklerinin kaynatılarak içilebildiğini anlatan Uzun, şöyle devam etti:
"Meyvesi taze olarak da tüketilebiliyor. Alıcın yetiştiği
ortama baktığımızda herhangi bir kültürel bakım koşulları
olmadığını, sulama yapılmayan, doğal ve kıraç alanlarda
kendiliğinden yetiştiğini görüyoruz. Bazı meyve ağaçlarının
yanında da alıcın yetiştiğini görebiliyoruz. Dolayısıyla
alıç, çok fazla bakım koşulları olmadan yetişebildiği
için aynı zamanda önemli bir peyzaj bitkisi. Alıç, saha
ağaçlandırmalarında veya çevre düzenlemelerinde de
kullanabileceğimiz bir bitki. Alıcı meyve olarak tüketmenin dışında
sarı, turuncu, kırmızı meyveleriyle
birlikte çok iyi bir peyzaj bitkisi olarak da
kullanabiliriz. Bu yönüyle değerlendirilebilir, zaten bununla
ilgili ülkemizde çalışmalar da yapılıyor.''
Alıç bitkisini ticarileştirmenin de mümkün olduğunu belirten Uzun, ''Alıç, Doğal olarak kolayca yetişebilme özelliği nedeniyle ağaçlandırmada da kullanılabilir. Çok fazla çalışma yapılmasa da bazı meyve türleri için uygun olmayan toprak koşullarını ortadan kaldırmak için kullanılabilecek bir meyve türü olarak görülüyor'' diye konuştu.
TİCARİ MEYVE OLABİLİR
Alıcın daha çok kırsal ortamlarda yetiştiği için o yöredeki insanlar tarafından bilinen bir meyve olduğunu dile getiren Uzun, şunları kaydetti:
''Alıç, şehirlerdeki insanlar tarafından pek bilinmiyor. İnsanlar bunu belki pazarlarda ya da yerel marketlerde görmüş olabilirler. Bu yüzden alıç daha çok yöresel olarak tüketiliyor. Profesyonel anlamda ticari olarak üretilip pazarlanan bir meyve türü değil. Çok farklı tipte alıçlar mevcut, hepsi aynı özellikte değil. Pazarlamada önemli olan standart ürün yetiştirmektir, bunlar henüz standart değil. Çoğu farklı ağaçlardan alındığı için farklı özellikte meyveler. Bunu kırsaldaki insanlarımız daha iyi biliyor. Eğer alıç üzerinde ıslah çalışmaları yapılarak daha iri ve hasattan sonra uzun süre dayanan alıç tipleri elde edilirse ve insan sağlığına olan faydaları biraz daha anlatılırsa sanıyorum alıçla ilgili tüketim de artacaktır.''