Kafeinsiz kahve kalbe zararlı
Abone olYeni bir araştırmaya göre kafeinsiz kahve kalp hastalıkları riskini artırıyor. Araştırmacılar, kafeinsiz kahvenin zararlı kolesterolü artırdığını belirlediler.
Amerikan Kalp Derneği Bilimsel Oturumları 2005'te sunulan yeni
araştırmaya katılanlar üç gruba ayrıldı. Birinci grup günde üç
fincan kafeinli kahve içti, ikinci grup aynı miktarda kafeinsiz
kahve içerken üçüncü grup hiç kahve içmedi. Araştırmacılar, 187
katılımcının kanındaki kafein oranını ve kalp sağlık durumu ile
ilgili kilit verileri araştırmaya başlamadan önce kaydettiler. Üç
ay süren araştırmanın ardından katılımcıların kan insülin ve glikoz
oranlarında ya da diğer belli başlı göstergelerinde önemli bir
değişiklik olmadığı belirlendi. Ancak üç ay kahve içen gruptan
kafeinsiz kahve içenlerin kanındaki kötü kolesterol üreten yağ
asiti oranının yüzde 18 artış gösterdiği ortaya çıktı. Diğer
gruplarda ise yağ asit oranında herhangi bir değişiklik gözlenmedi.
Kafeinsiz kahve içen grupta kötü kolesterole yol açan proteinin de
yüzde 8 oranında artış gösterdiği, ama diğer iki grupta herhangi
bir değişime uğramadığı ortaya çıktı. Araştırmalara göre protein
oranındaki artış kardiyovaskiluar riskin de artışına işaret ediyor.
Araştırmanın başkanlığını yapan Dr Robert Superko, "çok şaşırtıcı
sonuçlar elde ettik. Kafeinli ve kafeinsiz kahve arasında büyük
fark var. İnsanların yıllardır düşündüğünün aksine kalp sorunu
yaratan kahve kafeinli olanı değil kafeinsiz olanı" dedi.