Ananas kabuğunda bol miktarda bromelanin maddesi bulunur. Bu madde sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olurken zayıflamaya da teşvik eder. İyi bir idrar söktürücüdür aynı zamanda. Bu sayede vücuttaki fazla sıvının atılmasını sağlar. Bromelanin maddesi kuru öksürüğe çözüm olur. Bunun için ananas kabuklarından doğal öksürük kesici şurubu hazırlayabilirsiniz; Bir adet ananasın kabuklarını kesin ve yıkadıktan sonra bir litre kaynamış suyun içine ilave edin. Bir saat beklettikten sonra suyu süzün ve içerisine bir yemek kaşığı süzme bal ilave edin. Ananas şurubunu günde 3 defa bir kaşık tüketebilirsiniz. Ananas kabuğunun ödem attırıcı ve yağ yakıcı etkisi vardır. Fazlalıklarınızdan kurtulmak istiyorsanız ananas çayı tüketebilirsiniz. Malzemeler: Bir adet ananasın kabukları Bir parça zencefil 1 adet kabuk tarçın 3 dilim limon 2 litre su Hazırlanışı: Yıkanan ananas kabuklarını yaklaşık bir saat kadar tuzlu suda bekletin. Ardından ananas kabuklarını 2 litre suya ilave edin. Üzerine dilimlediğiniz taze zencefili, tarçını ve limon dilimlerini katıp kısık ateşte birkaç dakika kadar kaynatın. Ara öğünlerinizde günde 3 defa bu çayı için.