Kabızlığa ne iyi gelir acilen nasıl giderilir?

Yaşam tarzı, sağlıksız beslenme kabızlık sorunlarına zemin hazırlıyor. Şişkinliğe yol açarak rahatsızlık veren ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bu duruma iyi gelen besinlerin yanı sıra ilaçlar da bulunmaktadır. İleri derecede kabızlık görülen durumlarda ise ilaç kullanmak gerekebiliyor.