İsviçreli bilim adamları açıkladı 20 dakikalık öğlen uykusuna yatarsanız

Kalp hastalıklarına karşı riski azaltıyor: Araştırmacılar haftada bir ya da iki gün kısa süreli öğle uykusuna yatan kişilerin, gece çok uykusuz kalsalar da kalp hastalıklarına yakalanma riskinin düşük olduğunu tespit etti.