İşte sigara hakkında yanlış bilgiler
Abone olFiltre ve ağızlık kullanımı, puro, pipo ile mentollü ya da light sigaranın, zararlı etkileri hiçbir şekilde azaltmadığı bildirildi.
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi
Prof. Dr. Osman Baran Tortum, edebiyat, sanat, kültür ve bilim
içerikli sanal dergi ''dergi@net''te yayımlanan ''Sigara ve
Sağlık'' konulu makalesinde, sigara hakkında yanlış bilinen
gerçekleri anlattı. Mentollü ve hafif sigaraların zararlı
etkisinin, daha sık ve derin nefes çekildiği için, diğer
sigaralardan farkı olmadığının altını çizen Prof. Dr. Tortum,
filtre veya ağızlık kullanımının da zehirli gazlarla, kanserojen
maddelerin alımını engellemediğini belirtti. Puro ve pipo içmenin,
sigaradan daha az zararlı olduğu düşüncesinin de yanlış olduğunu
vurgulayan Prof. Dr. Tortum, sigarada bulunan kanser yapıcı
maddelerin çoğunun pipo ve puro tütününde mevcut olduğunu, hatta
pipo ve puro içenlerde dudak, dil, ağız ve gırtlak kanserlerinin
5-10 kat arttığını kaydetti. Prof. Dr. Tortum, tütün çiğneyenlerin,
sigara içenlerle aynı zararlı etkilere maruz kaldığını söyleyerek,
tütün çiğneyenlerde dudak, diş eti, gırtlak ve yemek borusu
kanserinin görüldüğünü bildirdi. Sigarayı bırakmanın olumlu
etkileri Uzun yıllar sigara içmenin yarattığı risklerin tamamen
ortadan kalkmasının kısa sürede mümkün olmadığını kaydeden Prof.
Dr. Tortum, ancak ilk olumlu etkinin daha 20'nci dakikada ortaya
çıkacağını savundu. Prof. Tortum'un verdiği bilgiye göre, sigarayı
bıraktıktan sonra vücutta meydana gelen değişikler şöyle: 20 dakika
sonra: Tansiyon normale döner. 8 saat sonra: Karbonmonoksit
seviyesi normale düşer. 24 saat sonra: Kalp krizi riski düşmeye
başlar. 48 saat sonra: Nikotin artık vücutta saptanmaz, tat ve koku
alma duygusu artmıştır. 72 saat sonra: Solunum yolları gevşediği
için nefes almak kolaylaşır, vücut enerjisi artar: 3 ay sonra:
Dolaşım düzelir, yürümek kolaylaşır. 9 ay sonra: Öksürük ve nefes
darlığı düzelir, akciğer işlevi yüzde 5-10 oranında artar. 5 yıl
sonra: Kalp krizi riski, sigara içenlerin riskinin yarısına iner.
10 yıl sonra: Akciğer kanseri riski sigara içenlerin riskinin
yarısına iner. Kalp krizi riski, hiç sigara içmemiş biri ile eşit
olur.