DONMUŞ YOĞURT Kilo vermek istiyor ama iştahınız bir türlü size izin vermiyorsa işte iştah kesen bu besinleri tüketin. KARNIBAHAR Yumurta KIRMIZI BİBER YAĞSIZ ET YEŞİLÇAY ARMUT IHLAMUR MADEN SUYU BROKOLİ YEŞİL SALATA YULAF EZMESİ SALATALIK BADEM