İşinden memnun değilsen bırak
Abone olÇalıştığınız iş yerini iyi seçin. İşinden memnun olmayan kişilerin kalp ve dolaşım hastalıklarına yakalanma ve depresyona girme riskinin iki misli artığı belirtildi.
İşinden memnun olmayan kişilerin kalp ve dolaşım hastalıklarına
yakalanma ve depresyona girme riskinin iki misli artığı belirtildi.
Bilim adamı Johannes Siegrist, Almanya'nın Mainz kentinde yapılan
Uluslararası Davranış Tıbbi Kongresi'nde, ''İşlerinde çok yorulan
ve ödüllendirilmeyen kişilerde, stres hormonlarının ve kan
basıncının belirgin ölçüde artığını kanıtlayabildik'' diye konuştu.
Çalışanların yüzde 10 ila 30'unun bu tür bir ''ödüllendirme
krizinden'' etkilendiğini kaydeden Siegrist, iş stresinin erkeklere
daha çok olumsuz etki ettiğini söyledi. Siegrist'e göre, stresi
artıran en önemli faktörler arasında, yapılan işler karşılığında
üstlerden ''teşekkür'' ve ''ödül'' alınmaması, yükselme şansının ve
iş güvencesinin olmaması bulunuyor. Avrupa çapında binlerce kişi
üzerinde yapılan araştırmanın sonucunda, 5-10 yıl içinde stres
kaynaklı hastalıklara yakalanma ya da bu hastalıklardan ölme
riskinin iki misli arttığı ortaya çıktı.