İlişkilerinizde neden sorunlar yaşıyorsunuz çözümü nedir?

Dr. Öğr. Üyesi Gülşah Kınalı, Duygusal sağırlığın bazı kaynaklarda utangaçlık ile eş değer görülse de aslında utangaçlıktan daha karmaşık bir açıklamaya sahip olduğunu söylüyor. Duygusal sağırlığın kadınlarda daha fazla meydana geldiğini söyleyen Kınalı, konuşmasına şu sözlerle devam etti: KADINLARIN ORANI DAHA FAZLA! “Fibromiyalji sendromu kas-iskelet sisteminde yaygın ağrı ve hassasiyete yol açan bir yumuşak doku rahatsızlığıdır. Mezun öğrencilerimizden Tuğba Çiftçi ile birlikte yaptığım araştırmaya göre duygusal sağırlığı olan bireylerde fibromyalji ağrıları anlamlı derecede yüksek ve bu durum kadınlarda erkeklere oranla daha fazla." KENDİNİZE BU TESTİ YAPIN Kınalı, bireylerin, en yaygın kabul gören Toronto Aleksitimi Testine göre kendini değerlendirebileceğini söylüyor. “Bu testte kişi kendine; ‘Ne hissettiğimi çoğu kez bilemem’, ‘Duygularım için uygun kelimeleri bulmak benim için zordur’, ‘İçimde ne olup bittiğini bilmiyorum’, ‘İçimdeki duyguları yakın arkadaşlarıma bile açıklamak bana zor gelir’, ‘İnsanlarla duygularından çok günlük uğraşları hakkında konuşmayı yeğlerim’ gibi cümleler yöneltiyor. Yukarıdakileri hissediyor ve çoğunluğuna evet diyor ise fibromyalji ağrılarının kökeninde 'duygusal sağırlık' yatıyor olabilir” TEDAVİ İÇİN YAPILMASI GEREKENLER Pek çok hastalık gibi fibromyaljinin de kökeninde birden fazla neden olabileceğine vurgu yapan Dr. Öğr. Üyesi Kınalı, “Tedaviler bu nedenle çok disiplinli ve bütünsel yaklaşıma sahip olmalı. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, manuel tedavi yaklaşımları ve uygun psikoterapi yaklaşımları ile bu hastalıkla başa çıkabilmek mümkün. Sanat ve müzik terapisi gibi ergoterapi çalışmaları ise bireyin stresle başa çıkması için doğru yöntemler arasında gösteriliyor” diye konuştu.

Internet Haber Mobil Uygulama

İlişkilerinizde neden sorunlar yaşıyorsunuz çözümü nedir?