'İdrar içmek zayıflatıyor' iddialarına doktorlardan yanıt
Abone ol‘Bağışıklık sistemini güçlendiriyor’, ‘Zayıflatıyor’, ‘Cildi güzelleştiriyor’ söylentileriyle yayılan moda, tıp dünyasını endişelendirdi. Doktorlar, sosyal medyada yayılan "idrar terapisinin" sağlık açısından sakıncaları olacağı konusunda uyarıyor.
İngiltere'de 33 yaşındaki eski yoga öğretmeni Kayleigh
Oakley tarafından başlatılan sosyal medya akımına karşı doktorlar
uyarıyor.
BBC Türkçe'nin haberine göre, doktorlar, bağışıklık sistemini güçlendirmek, haşimoto ve fibromiyalji gibi hastalıklardan kurtulmak ve cildi güzelleştirmek için içilen idrarın bağırsak ve böbrek rahatsızlıklarına yol açabileceğini, idrarın yararlı olduğu konusunda hiçbir bilimsel verinin olmadığını söylüyor.
''CİLDİ GÜZELLEŞTİRDİĞİNİ DUYDUM''
Kayleigh Oakley, Press Association ajansına neden kendi idrarını
içmeye başladığını anlatırken, "İdrarın bağışıklık sistemini
güçlendirdiğini, genel olarak sağlığa iyi geldiğini ve cildi
güzelleştirdiğini duydum ve denemeye karar verdim" dedi.
2 yıldır, her sabah kalkınca bir sürahi idrar içtiğini ve pamukla
yüzüne de idrar sürdüğünü belirten Oakley, cildinin "ışıldamaya
başladığını" söyledi.
Haberde görüşlerine yer verilen Doktor Zubair Ahmed, idrarın
vücudun kurtulmaya çalıştığı bir atık olduğunu belirterek "İdrarın
steril olduğuna dair bir inanış var. Böbreklerinizde bir sorun
yoksa bu doğru. Ancak vücuttan atılırken idrara belli bakteriler
karışabilir. Bu bakterileri tekrar sisteminize sokmak enfeksiyon
riski dahil ciddi sorunlara neden olabilir" dedi.
Konuyla ilgili değerlendirmede bulunan Dr. Andrew Thornber de
şunları söyledi:
"Böbrekler kanı süzüyor ve fazla sıvı, tuz ve mineraller idrarla dışarı atılıyor. Sağlıklı bir insanda idrarın yüzde 95'i sudur. Ama diğer yüzde 5'i nitrojen ve potasyum gibi vücudun kurtulmaya çalıştığı atıklardır. Bunların çok miktarda alırsanız bağırsak ve böbrek sorunları yaşayabilirsiniz. İçtiğiniz idrar bu kez daha konsantre, daha yoğun olarak çıkacak, bunları süzmeye çalışan böbrekleriniz daha da zorlanacak."
İDRAR YERİNE SU VE BİTKİ ÇAYI
İngiliz Beslenme Derneği sözcüsü Aisling Pigott da, idrar içmenin
yararlı olduğuna dair hiçbir tıbbi veri bulunmadığını belirterek
benzer sakıncalara dikkat çekiyor. Uzmanlar bunun yerine su ve
bitki çayları içilmesini öneriyor.