Metabolizmanın hızlı olması sadece diyet ve kilo anlamına gelmemeli.Metabolizmanız, sağlıklı bir şekilde ise, bağışıklık sisteminize fayda sağlayabilir, düşünmenize yardımcı olabilir ve tüm vücut sistemlerinin düzgün çalıştığından emin olabilirsiniz.İşte sağlıklı bir metabolizma için tüketilmesi gerekenler!