Hem baharat hem de ilaç tarçının öyle faydaları var ki...
Abone olÇubuğunu da toz halini de kullanabilirsiniz...Binbir derde deva olan tarçının faydalarını Gamze Şanlı Ak açıkladı.
Yemeklerde, baharat ve çeşitli hastalıkların tedavisinde doğal
bir ilaç olarak kullanılan tarçının faydalarını Uzman Diyetisyen
Gamze Şanlı Ak, izleyenleri için anlattı;
''Tarçının kan şekeri üzerindeki olumlu etkileri yapılan birçok
çalışmayla da gösterilmiştir. Özellikle diyabetliyseniz ya da kan
şekerinizi kontrol etmede sıkıntı yaşıyorsanız ya da tatlı
ihtiyacınız çok yoğun ise tarçını beslenmenize eklemenizi
öneriyorum. Tarçının çubuğunu da kullanabilirsiniz, toz halinde de
kullanabilirsiniz.
Tarçının antimikrobiyal etkiside vardır yani birçok bağışıklımızı güçlendirici etkisi yanında mikroplarla da vücudumuzda savaşma özelliğine de sahiptir, bununla birlikte kolestrolü düşürücü etkisi vardır ve Çin Tıbbında da zencefil ile beraber kullanılan tarçının gribe ve soğuk algınlığına karşı bir kalkan oluşturduğunu yapılan araştırmalar da göstermekte...''