Hayati organlar - Beyin
Galerinin tamamı için tıklayınızBİR TARAFTAN DA, beynin beslenmeye ihtiyacı var. Beslenmek derken, her ne kadar balık yemenin beyne faydalı olduğunu belirtsem de, gerçek anlamıyla beslenmekten bahsetmiyorum. Sözünü ettiğim şey, beynimin sindirmesine izin verdiğim bilgiler. Okuduğum ve izlediğim şeyler konusunda, artık daha dikkatliyim. Örneğin; fazlasıyla evhamlı bir babayım ve çocukların başına gelebilecek kazalarla ilgili, hafızamda, bu konuya ilişkin sağlıksız derecede büyük bir yer ayırdım. Eğer bacağını elektrikli testereye kaptırmış bir çocukla ilgili bir habere rastlarsam; dakikalarca o haberi okurum, Google’da konuya ilişkin bir araştırma yaparım, olayı hafızamda canlandırırım, o haberi bir anda hayatıma sokarım. Fakat bu tavır, daha önce bahsettiğim rutin yollarımı derinleştirmekten ve takıntılı bir şekilde, dünyanın ne kadar tehlikeli bir yer olduğuna dair inancımı güçlendirmekten başka bir şeye yaramaz. Rutin yolları öldürmek için, Dr. Norman Doidge’ın “beyin kilidi” dediği bir yol var. Bu tür bilgileri yok sayın ve rutin yollarınızı yok edin.