Hayati organlar - Beyin
Galerinin tamamı için tıklayınızDÖRT ADIMDA DAHA SAĞLIKLI BEYİN
BOL BOL BALIK YİYİN
Eğer balık yiyemiyorsanız, DHA (Docosaheksaeonik Asit) adı verilen
bir çeşit Omega 3 asidini içeren haplardan kullanın. Araştırmalara
göre, günde 900 ila 1.200 mg DHA alanların hafızası gelişiyor;
beyni, aynı anda birden fazla işlemi yapabiliyor.