Hastalıktan korunmak için bunları yapın!
Galerinin tamamı için tıklayınız• Bağışıklık sistemi bağırsaklardan geçenlerle beslenir. O yüzden probiyotik kullanımına önem vereceksiniz. Kefir ve yoğurt en değerli probiyotik besindir. Ama bunları düzenli olarak yiyemiyorsanız o zaman probiyotik haplardan günlük olarak kullanabilirsiniz.