Hastalıktan korunmak için bunları yapın!

Hasta olmamak için yapabileceklerinizi bir yerlere not edin; • Bağışıklık sistemi sizi tüm hastalıklara karşı koruyan bir sistemdir. Siz varınız ve yoğunuzla bu sistemi daha da kuvvetlendirmek için çalışacaksınız. • Tüm vitaminlere vücudumuzun ihtiyacı vardır. Sağlıklı beslenerek vitaminlerin hepsini almaya özen göstermelisiniz.