Hamileyken spor yap bebek formda kalsın
Abone olHamileyken yapılan spor, hem doğumun daha rahat yapılmasını sağlıyor hem de bebeği fiziksel olarak güçlendiriyor.
Amerika’daki Kuzey Arizona Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya
göre; hamilelik döneminde spor yapmak doğumu kolaylaştırmanın yanı
sıra, bebeğin sağlığına da katkıda bulunuyor.
Egzersiz yapan anne adaylarının dünyaya getirdiği bebeklerin
çoğu ileride kilo sorunu yaşamıyor.