Halsizliğe savaş açan kan yapıcı besinler neler?
Galerinin tamamı için tıklayınızYeşil mercimek
Magnezyum, çinko ve demir gibi kan hücrelerin oluşumunu destekleyen
maddeler bakımından zengin olan yeşil mercimeği haftada en az iki
tabak tüketmek gerekir. Kansızlığın yanı sıra kronik yorgunluğu da
ortada kaldıran yeşil mercimek hem salata hem de yemek olarak
tüketilmektedir.