Güzelliğiyle yıllara meydan okuyan Defne Samyeli kendisiyle ilgili bakın neler anlattı

Bir dönemin gözde spikerlerinden olan, sonrasında oyunculuk ve şarkıcılığa soyunan Defne Samyeli güzelliği ile yıllara meydan okuyor. 1 Temmuz'da 50 yaşına giren Samyeli iddialı açıklamalarda bulunarak " İşimde, ilişkilerimde, sahip olduklarımda ayağıma dolanan bana ait ne varsa temizlemek için çalışıyorum" dedi.1 Temmuz'da 50'nci yaş gününü kutlayan Defne Samyeli, özel hayatı, fit hali ve güzelliğiyle her daim adından söz ettirmeyi başarıyor. Haber spikerliği kariyerine önce oyunculuğu, daha sonra şarkıcılığı da ekleyen Samyeli, "İşimde, ilişkilerimde, sahip olduklarımda ayağıma dolanan bana ait ne varsa temizlemek için çalışıyorum" dedi.Yıllara meydan okuyan güzelliği ve formda görüntüsü ile övgü dolu yorumlar alan Defne Samyeli, geçtiğimiz günlerde Şamdan Plus'a birbirinden iddialı pozlar vermiş, 860 binden fazla takipçisinin bulunduğu Instagram hesabından yayınladığı mesajda; güzellik sırlarını, spor rutinlerini ve beslenme alışkanlığını anlatmıştı.Ünlüler dünyasının en çok konuşulan isimlerinden olan 50 yaşındaki şarkıcı, "Spor yapmaya 20’li yaşlarımda başladım. Ağırlık, kardiyo, pilates... Hatta pilates hocalık sertifikam da var. Egzersizi çok seviyorum fakat zaman yaratamıyorum istediğim kadar. Haftada 2-3 günle sınırlı. Elimde olsa daha çok yapmak isterimBununla birlikte her gün düzenli yaptığım birkaç egzersiz var. Örneğin trambolinim var evde, zıplıyorum. Ayrıca çok aktif yaşayan biriyim. Yürürüm, asansöre binmem, merdiven çıkarım. Yüzümü de egzersizle çalıştırıyorum, son 19 yıldır. Çok büyük faydasını gördüm" demişti.Eren Talu ile 1995-2011 yılları arasında evli kalan Defne Samyeli, "Çok güzel uyurum, en az dokuz saat. Beslenme konusunda da güzel bir denge tutturduğumu düşünüyorum. Bedenimi çok iyi tanıyorum. Güzel yemek yemeyi çok severim, kendimi sevdiğim şeylerden mahrum etmem ama abarttığım dönemlerin hemen ardına mutlaka detoks benzeri keskin dönüşler yapabilirim. Bütün keyif verici şeylere, yemek de bunlara dahil, bağımlı olmamaya özen gösteriyorum. Ben beden-zihin ilişkisi konusunda sanırım çok yol kat ettim. Vücudun işleyişi, duygu ve düşüncelerin biyokimya üzerindeki etkisi, beyin ve hormonlar üzerine o kadar çok okudum ki, kendi fizik bedenim üzerinde bir kontrol sağladığıma inanıyorum" ifadelerini kullanmıştı.Sahnede giydiği iddialı kıyafetlerle de gündem olan eski haber spikeri, "Son 15 yıldır neredeyse yaşlanma etkilerini hissetmiyorum bile. Bu nedenle yaş konusu endişe boyutunda gündemimde değil. Yaşım ilerledikçe yeni yapabildiklerim, geliştirdiğim yeteneklerim, yeni tecrübelerim beni o kadar heyecanlandırıyor ki korku değil hevesle bekliyorum önümdeki yılları. Mantalite buyken, zaman neredeyse duruyor. Anlıyorum ki çok kişiye bu anlamda faydam dokunacak, bir ilham kaynağı olduğumu görüyorum; kadınlar ve genç kızlar bana her ulaştıkları platformda bunu bana söylüyorlar" şeklinde konuşmuştu.Defne Samyeli, Şamdan Plus'a verdiği röportajdan yeni bir bölüm yayınladı. Sosyal medyada paylaşım yapan ünlü şarkıcı, "Hayatınız boyunca sadece tek bir konuda kitlelere ilham veren biri olsanız, bu hangi konu ya da alanda olurdu?" sorusuna şu yanıtı verdi:İşte Defne Samyeli'nin yanıtı... Samyeli, "Kitlelerin dünya şartlarından, toplumdan, ondan bundan şikayet etmesi halini bırakıp ‘kendi’sine dönmesi ve önce kendini dönüştürmesi adına ilham veren biri olmayı isterdim. Tolstoy’un bayıldığım bir sözü var; 'Herkes dünyayı değiştirmeyi düşünür.Ama kimse kendini değiştirmeyi düşünmez'. Kendini değiştirip dönüştürmeyen zaten dünyada fark yaratıp onu değiştirebilecek kapasitede bir varlık sergileyemiyor. Kendi ekonomisini yönetmeyi bilmeyen ülke ekonomisi için bilmiş bilmiş akıllar veriyor, mesela. Evinde demokrasiyi sağlayamamış, görüyorum, toplum ve demokrasi adına büyük büyük konuşuyor çoğu insan mesela. Yahu bir dur. İlgi alanından çık, etki alanına bir bak önce. Neyse, daha uzatmayayım" açıklamasını yaptı.

Internet Haber Mobil Uygulama

Güzelliğiyle yıllara meydan okuyan Defne Samyeli kendisiyle ilgili bakın neler anlattı