Güzel eller için
Abone olGüzel ve bakımlı eller, kendimizi bize her zaman daha iyi hissettirir.
Biraz yıprandıklarında hem hoş görüntü kaybolur hem de
rahatsızlık duyarız. Özellikle ev işleriyle uğraşan kadınların
elleri çok sık su ve deterjanla temas eder, bu da tahriş olmalarına
yol açar. Deri çatlar, sertleşir ve ellerin doğal örtüsü tahrip
olur. Güzellik salonlarında uygulanan el banyoları ve kompresler,
yıpranmış ellerin kendilerini yenileyebilmeleri için ideal bakım
yöntemleridir. Fakat bunların dışında evde de uygulayabileceğiniz,
tırnaklarınızın ve ellerinizin mükemmel görünmesini sağlayacak
basit ama etkili öneriler bulunuyor. İşte bunlardan bazıları:
Bakımlı ellere sahip olmak zor değil
Nemlendirici maske
Elleriniz çok kuruduysa, bu karışım tam size göre. Bir haşlanmış
patatesi ezip içine biraz vazelin ve kuru papatya çiçekleri katın.
Biraz karıştırıp elinize sürün. Sonra da elinizi pamuklu bir
mendile sararak yarım saat kadar bekleyin. Ardından ılık suyla
yıkayın.
Aromatik yağlarla el banyosu
Yumuşacık ellere sahip olmanın yanı sıra hoş kokmaları da her
kadının hoşuna gider. Bunun için 3 damla lavanta yağı, 2 damla
bergamot yağı ve 10 damla badem yağını 1 tatlı kaşığı gliserin ile
harmanlayın. Malzemeyi bir kabın içindeki sıcak suya ekleyin ve
karıştırın. Ellerinizi 20 dakika boyunca bu banyonun içinde tutun.
Sonra dikkatlice ovuşturarak kalan yağı da deriye yedirin.
Rezeneli el banyosu
8 yemek kaşığı rezene tohumunu havanda hafifçe ezdikten sonra 2 su
bardağı kaynar suyla karıştırın. 15 dakika demlendikten sonra
süzün. Elleriniz ne zaman çok suyla haşır neşir olursa, ardından
mutlaka bu bitki çayının içinde 2 - 3 dakika bekletin ve yeniden
canlanmalarına yardımcı olun.
Zeytinyağı ile el banyosu
Ellerinizin üstü çatlıyor, hatta zaman zaman sızlıyor mu? O zaman
hemen 1 su bardağı zeytinyağını benmari usulü hafifçe ısıtın. İçine
15 - 20 damla limon suyu ekleyip iyice karıştırın. Ellerinizi bu
yağın içinde 5 - 10 dakika beklettikten sonra ılık su ve sabunla
yıkayıp besleyici bir nemlendirici sürün.
Jojoba - pirinç unu kompresi
Kuru ve mat ellerin çaresi bu kompreste gizli. 1 yemek kaşığı
pirinç ununu biraz sütle bulamaç haline getirin. 1 yemek kaşığı
jojoba yağını (veya gliserin) elinizin üzerine yayın ve üstüne
pirinç unu bulamacını ekleyin. 10 dakika bu şekilde bekledikten
sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın. Cildinizin yeniden ışıldamaya
başladığını göreceksiniz.
Badem yağı masajı
Özellikle soğuk havalar ellerin çok çabuk çatlamasına ve derinin
kalınlaşmasına neden olur. Badem yağı bu konuda en büyük
yardımcınız. 2 yemek kaşığı badem yağını benmari usulü 37 - 40
derece sıcaklıkta ısıtın. Dairesel hareketlerle önce elinizin
üstüne, sonra da avuçlarınıza doğru masaj yaparak iyice derinize
yedirin ve ellerinizin birkaç dakika sıcak kalmasını sağlayın.
Ellerinizi kremleyin
Tüm bu yöntemlerin dışında, ellerde oluşan kuruluğu gidermek için
cildi besleyen el kremlerini tercih edebilirsiniz. Kremi gün içinde
az miktarda ama sık sürmeye özen gösterin. Bileklerinizden
başlayarak parmaklarınızın eklem yerlerine kadar dairesel ve özenli
hareketlerle masaj yaparak cildinize yedirin. Özellikle gece
kullanılan el kremleri, siz uyurken hücreleri besler. Eller için
diğer bir problem olan lekelenmelere karşı ise yapılandırıcı
serumlar kullanabilirsiniz.
Sağlıklı tırnakların sırrı
Eğer tırnaklarınız kuruysa ve kolayca kırılıyorsa, çok sık temizlik
maddeleriyle temas ediyorlar demektir. Bir kadının elleri ne kadar
güzel olursa olsun, eğer tırnakları şekilsiz ve kırıksa, güzelliği
gölgelenir. Bu yüzden tırnaklarınızın da bakımını ihmal
etmeyin.
Atkuyruğu bitkisiyle banyo
Tırnaklarınızın güçlü olması için; 2 yemek kaşığı ince kıyılmış
atkuyruğunu yarım litre kaynar suda haşlayın. 20 dakika
demlendikten sonra süzün. Ellerinizi zaman zaman 5 - 6 dakikalığına
bu bitki çayının içinde tutun. Ardından kurulayıp bir
nemlendiriciyle tırnak diplerinize masaj yapın.
Soğan suyu masajı
Kuru soğanın özsuyu ile de tırnaklarınıza masaj yapabilirsiniz.
Böylece sertleşmelerini sağlayabilir ve kırılmalarını
önleyebilirsiniz.
Masaj yağı
25 gr vazelin, 25 ml hintyağı, 10 damla acıbadem yağı, 25 ml
avokado yağı ve 50 ml jojoba yağını benmari usulü eritip karıştırın
ve bir krem kabına aktarın. İki günde bir, temiz tırnaklara bu
karışım ile masaj yapın. Tırnaklarınız beslenecek ve daha beyaz
görünecektir.
Manikürü ihmal etmeyin
Yanlış beslenmeyle doğru orantılı olarak çatlayan, kırılan, soyulan
ve sararan tırnaklarınızın bakımlı görünmesini sağlamak için, üç
haftada bir manikür yapmaya özen gösterin. Ayrıca bir cila veya
ojeyle tırnaklarınızın canlı ve bakımlı görünmelerini
sağlayabilirsiniz.
Sürekli olarak sararmalarından şikayetçiyseniz; 1 adet limonu çok
az suyla karıştırıp tırnaklarınızı birkaç dakika içinde bekletin.
Kolay kırılmalarını önlemek için de, tırnak diplerine vazelinle
masaj yapın. Çünkü vazelin kolayca emilip cildi nemlendirir ve
tırnakların güçlenmelerini sağlar.