Günlük ne kadar su içmeniz gerektiğine dikkat! Uzmanlar uyardı "Çoğu kişi yanlış biliyor"
Galerinin tamamı için tıklayınız"Eğer idrar renginiz açık renkte ise gün içerisinde vücudunuzun ihtiyacı kadar su içmişsiniz demektir. Vücudun susamadan bu ihtiyacın giderilmesi, genel sağlığımızın korunması açısından oldukça önemlidir. Bu yüzden su içmek için susamayı beklemeyiniz.”