'Alacakaranlık' filmi ile son yıllarda yeniden popüler olan Kurt Adam`lık müessesesi şimdi çok daha etkili bir alanda gündemde. Kurt adam diyeti sizi bir kurt adama dönüştürmeyecek, sadece toksinlerden arınma evreleri Ay’ın evreleriyle beraber hareket ediyor. Son zamanların yükselen diyet trendi Kurt Adam diyeti. İngiliz basınından Daily Mail`in haberine göre Kurt Adam Diyeti`ni Madonna ve oyuncu Demi Moore gibi isimler tercih ediyor. Eğer hızlı kilo vermek istiyorsanız içinizdeki kurt ile bağlantıya geçmek isteyebilirsiniz. Bu diyetin diğer adı da ‘Lunar Diyet’ yani Ay Diyeti. Ünlü yıldızların diyet ile çok hızlı kilo verdikleri bu rakamın günde 3 kiloya kadar çıktığı kaydediliyor. Diyet, ayın dünya çevresindeki konumuna göre planlanıyor. Vücudumuzdaki fazla suyu atıyor ve bunu ayın evreleri kadar hızlı yapıyor. Demi Moore ve Madonna gibi ünlü yıldızların da bu diyeti kullandığı söyleniyor. Ay diyeti olarak da bilinen diyete göre medcezir zamanı okyanus ve denizlerin geri çekilmesi ve yükselmesi hareketleri vücudumuzdaki suda da oluyor. Bu dönemlere göre hazırlanan diyet sayesinde yeni ayda ya da dolunayda yapılacak birkaç günlük sıvı detoksu ile toksinlerin vücuttan çok daha hızlı atıldığı iddia ediliyor. Kurt adam diyetinin en önemli özelliği 24 saat içinde 2 kilo verdirmesi. Diyetin temel felsefesinde doğadaki medcezir gibi olayların vücudumuzda da gerçekleştiğinden bu dönemlerde yapılan diyetin etkili olduğu fikri yatıyor. Böyle özel dönemlerde yapılan süreli sıvı detoks diyetleri ile kişinin vücudundan zararlı maddelerin uzaklaştırıldığı ve kilo verildiği iddia ediliyor. Uzmanlara göre diyetin bir bilimsel dayanağı yoktur ve tüm diğer popüler diyet türlerinde olduğu gibi doktor önerisi olmadan uygulanması önerilmiyor.