Günde 1 elma yiyerek zayıfladı!

Doğumdan sonra bir türlü kurtulamadığı fazla kiloları Jessica Simpson'u sinir krizinin eşiğinden döndürmüştü. “Anne olmadan önce kulüplerde masanın üzerine çıkıp dans ederdim. Tek egzersizim buydu” diyen Jessica, yaşı ilerledikçe metabolizmasının yavaşlamasına alışamadı. O kadar çok kilo aldı ki, haftanın beş günü spor yapmaya başladı. Şimdilerde ideal kilosuna ulaşsa da haftanın üç günü kardiyo ve pilates yapmaya devam ediyor. Her yemekten sonra yürüyüş bandına çıkıp televizyon izleyerek 5 kilometre yürüyor. Taze sebze, salata, balık ve tavuk gibi bildiğimiz sağlıklı yaşam gıdalarını tüketiyor.